昨晚拉肚子，半夜上了2次厕所

昨晚睡到半夜时，突然感觉肚子疼的厉害，是拉肚子的那种疼，由此，半夜上了2次厕所。

拉肚子是比较难受，第一次上了将近半小时厕所，而且且子一直在疼，直到感觉肚子舒服了点，才出来的。

结果，睡了半小时左右，肚子又疼，又要上厕所，上完厕所后，赶紧吃了颗复方嗜酸乳杆菌片，家里的备用药，对拉肚子有效果的。

为何第一次时不吃，我是怕药过期，这药放了一年多，已没有包装，不知道生产日期。第二次又拉，那就死马当活马医，只吃一颗试试。

回想一下，昨晚吃过什么食物呢？晚餐是在外面面馆吃了一碗面，晚上在家里以吃了几个香蕉与1个散包装的面包。

是那种食物引起，那就不好说。我觉得机率最大是那一碗面，因为香蕉与面包经常吃，记忆中，没有出现过拉肚子的情况。

而我还是第一次在那面馆吃的，是跟同事一起过去的。这面馆已有好几个月没去过，还以为是以往的老板，到了才知道换了店名与老板。既然来了，那就吃吧，点了一碗面。

其实，是无法断定是那种食物引起拉肚子的，而拉肚子在生活中也是不可避免的，重点是出现拉肚子时，要使用正确方式对待，建议大家家里常备一些药物以便不时之需。