煤气灯效应是什么意思

近日，王力宏与李靓蕾离婚风///波中，在李靓蕾微博图片中曾出现的“gas lighting”这个词，这个词中文解释为“煤气灯效应”，小编也是首次接触这个词，好奇搜索了有关资料，才知道其大意，今天跟大家分享下。

煤气灯效应是什么意思？

“煤气灯效应”又叫认知否定,实际上是一种通过“扭曲”受害者眼中的真实，而进行的心理操控。 操控者通过长期将虚假、片面或欺骗性的话语灌输给受害者，从而使受害者开始怀疑自己，质疑自己的认知、记忆和精神状态，最后达到控制操控者的思想和行为。

上面是MBA智库百科的解释，单是看解释的话，理解得不够深入，我整理一个简单的案例，看了下面的电影情节后，相信大家对于煤气灯效应的理解更加深入的。

“煤气灯效应”这个词，来源于1944年美国上映的电影《煤气灯下》。

在这部影片中，男主角为了霸占女主角所继承的财产，一步步刻意引导她变疯。

诸如男主给了女主一枚胸针，让她把胸针放到手提袋里，然后再偷偷把胸针拿走，接着向她索要这枚胸针，女主角才发现怎么也找不到胸针了，但她清楚地记得放进手提袋里了。

接着他不停地说她得病了、很虚弱，而且经常变换房间里的摆设，并赖到她头上指责她。

最阴险的是，男主刻意操纵煤气，让女主看着煤气灯莫名其妙地忽明忽暗，以为自己出现了幻觉。

在男主有计划的实施下，女主开始相信自己失去了理智。因为感到困惑和害怕，她变得歇斯底里，结果真的变成了男主口中那个脆弱、迷失的人。

她陷入了一个恶性循环：越怀疑自己，就越困惑、然后越歇斯底里。

于是男主下定论说：“亲爱的，你可真健忘。”一开始女主角会说：“我并不健忘。”

但随着类似的情况频繁出现，她不禁怀疑：也许他是对的，我真的健忘又无能。

最后，女主已然无法相信自己的记忆和认知。

通过上面的电影《煤气灯下》的情节，相信大家对于“煤气灯效应”的理解更加透彻。简单理解就是营造一种虚假的环境，逐渐摧毁受害者的认知，其目的就是控制对方的思想及行为。