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膝盖不疼痛了,放下心来

作者: 葛一速 | 日期: 2021-10-25 | 分类: 个人杂谈

前几天膝盖弯曲时有点疼痛,过了2天,今天无任何不适的感觉,看来是完成恢复了。

这次恢复比预想中还顺利,第一天是轻微的疼痛感,第二天已经不会感觉到疼痛,第三天完成恢复如初。

膝盖不疼痛,也可以放下心了。膝盖重要性人所共知,人老先从腿老起。腿老又先从膝老起。膝盖不是身体中最常受伤的部位,却是最薄弱,而且一旦受损是无法恢复的,会影响终身。

不过,大家也不必太过担心,只有不被外力强力碰撞,膝盖也不会受伤。说白了,只要没有意外发生,膝盖就不会受伤。

只是,生命在于运动,想要健康身体好,还是要保持每天有足够的运动量。千万不要学小编一样,无论是上班还是下班,整天都对着电脑,除了身体素质下降,视力也是跟着下降。

总之,膝盖复原是件好事,而以后还是多点运动,以免身体经常出现小毛病。

等等,别走! ^_^

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